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育休明け、仕事に復帰するとき｜保育・病気・働き方の準備

RETURN TO WORK

仕事に戻る日が 近づいてきた。

子どものこと、暮らしのこと。何から準備する？

保育園・認定こども園の申込みだけでなく、 慣らし保育、送迎、子どもが病気になったときのこと。 仕事復帰には、思ったより準備することがあります。 復帰したい日から逆算して、一つずつ整理していきましょう。

復帰までの流れを見る 慣らし保育を確認する
仕事復帰に向けて赤ちゃんを抱き登園の準備をする保護者のイメージ

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今、困っていることから探す

最初から全部読む必要はありません。 今いちばん気になるところから確認できます。

まだ園が決まっていない 慣らし保育について知りたい 近くに頼れる人がいない 子どもが熱を出したら？ 働き方も見直したい 復帰したけれど毎日がしんどい

BEFORE YOU START

まず、これだけ知っておいて

「復帰日だけ決めれば終わり」ではありません。 子どもと家族の生活も一緒に準備していきます。

  • 入園日＝仕事復帰日とは限りません 子どもが新しい環境に慣れるため、 慣らし保育が必要になる場合があります。
  • 復帰日から逆算して考えます 入園申込み、慣らし保育、送迎の準備まで、 早めに確認すると見通しが持てます。
  • 預けられる月齢は園で違います あわら市内でも、生後57日から受け入れる園と、 生後6か月からの園があります。
  • 家族だけで全部を抱えなくて大丈夫 一時預かり、病児・病後児保育、 すみずみ子育てサポートなどがあります。

PLAN BACKWARDS

仕事復帰の日から逆算しよう

「いつ園に入れる？」からではなく、 「いつ仕事に戻りたい？」から考えると整理しやすくなります。

  1. STEP 1 復帰予定日

    いつ仕事に戻りたい？

    まずは勤務先と復帰予定日を確認します。 復帰手続きの時期は勤務先によって異なるため、 就業規則や社内制度も確認しておきましょう。

  2. STEP 2 子どもの月齢

    そのとき、子どもは何か月？

    園によって受入開始月齢が異なります。 特に0歳で復帰する場合は、 早めに確認しておくことが大切です。

  3. STEP 3 預け先

    どこへ預ける？

    通いやすさだけでなく、 保育時間、通勤時間、送迎できる時間まで含めて考えます。

  4. STEP 4 入園申込み

    いつ申し込む？

    出産予定の方や育児休業中の方も、 翌年度入園の申込み対象になる場合があります。 就労証明書などの準備にも時間がかかるため、 早めに動きましょう。

  5. STEP 5 慣らし保育

    慣らし保育はいつから？

    入園後すぐに一日預けられるとは限りません。 慣らし保育の期間を見込んで、 復帰日との間に余裕を持たせます。

  6. STEP 6 生活の準備

    送迎・病気・家事を一度考えてみる

    朝の送り、夕方のお迎え、発熱時の対応、 家事や寝かしつけまで、 復帰後の一日を家族で確認します。

ポイント

仕事復帰は「復帰日」だけではなく、 子どもが園に慣れる時間と、 家族が新しい生活に慣れる時間も含めて考えます。

FIND CHILDCARE

まだ園が決まっていない

復帰直前ではなく、 数か月の余裕を持って確認するのがおすすめです。

まず確認すること

  • 仕事に戻りたい日はいつ？
  • その時、子どもは何か月？
  • 通える園はどこ？
  • 勤務時間と保育時間は合う？
  • 通勤を含めて、お迎えに間に合う？
  • 入園申込みはいつ？

出産前・育休中でも確認できます

あわら市の翌年度入園案内では、 これから出産予定の方や現在育児休業中の方も、 入園を希望する場合は申込み対象として案内されています。

年度ごとに受付期間や必要書類が変わるため、 最新情報を確認してください。

保育園・認定こども園の申込みを見る

0歳で復帰する方は「受入開始月齢」も確認

あわら市内の認定こども園は、 園によって生後57日から受け入れる園、 生後6か月からの園などがあります。 希望する園の最新情報を確認してください。

FAMILIARIZATION

忘れないで。慣らし保育があります

今回の仕事復帰で、 特に見落としやすいポイントです。

入園日＝フルで仕事復帰、とは限りません

あわら市の入園手引きでは、 子どもが新しい環境に慣れるため、 短い時間から徐々に園生活を始める 「慣らし保育」 が必要になる場合があると案内しています。

期間は約2週間が目安 ですが、 園や子どもの状況によって異なります。

  1. 入園 新しい園・先生・生活に少しずつ慣れていきます。
  2. 慣らし保育 短い時間から始め、 子どもの様子を園と共有します。
  3. 生活の確認 送迎時間や帰宅後の流れを 家族でも試してみます。
  4. 仕事復帰 子どもと家族の様子を見ながら 新しい生活を始めます。
慣らし保育で園の先生と子どもの様子を話す保護者のイメージ
育児休業中・就労前に慣らし保育をする場合

あわら市の入園手引きでは、 慣らし保育期間を考慮し、 「職場復帰（就労する前）の2週間前が属する月」から 入園できると案内されています。 実際の開始時期は、 申込み時に市や園へ確認してください。

あわら市の最新の入園案内を確認する

FEELINGS

預けることが、少し不安

子どもだけでなく、 保護者も新しい生活に慣れていく時期です。

こんな気持ちもあります

  • こんなに小さいのに預けていいのかな
  • 園でずっと泣いたらどうしよう
  • 自分が離れるのを寂しく感じる
  • 仕事に戻ることに迷いがある
  • 子どもに申し訳ないように感じる

答えを急がなくて大丈夫

「不安に思わないようにする」必要はありません。 慣らし保育の間に、 園での食事、昼寝、遊び、 子どもの様子などを先生と共有していきましょう。

保護者自身の気持ちや体調がつらいときは、 子育て相談やオンライン相談を利用することもできます。

子育て相談を見る オンライン相談を見る

DAILY ROUTINE

復帰後の1日を、一度シミュレーション

勤務時間だけでなく、 通勤・送迎・帰宅後まで含めて考えてみます。

  1. 朝 起床、朝食、着替え、登園準備。
  2. 登園・通勤 園までの時間と、 園から職場までの時間を確認。
  3. 仕事 退勤時間から、 お迎えに間に合うかを考えます。
  4. お迎え・帰宅後 夕食、お風呂、洗濯、 寝かしつけまでを想像します。
仕事を終えて認定こども園へ子どもを迎えに来た保護者のイメージ
  • 何時に家を出る？ 朝食や着替えも含めて逆算します。
  • 園まで何分？ 混みやすい時間帯も考えてみます。
  • 何時に迎えに行ける？ 退勤時間＋通勤時間で考えます。
  • 帰宅後、どう回す？ 食事・お風呂・寝かしつけまで含めます。

TEAMWORK

家族で、先に決めておきたいこと

仕事復帰は、 ひとりだけの準備ではありません。

ふだんの分担

  • 朝の準備は誰がする？
  • 送りは誰がする？
  • お迎えは誰がする？
  • 夕食はどうする？
  • お風呂・寝かしつけは？

急なときの分担

  • 発熱したら誰が迎えに行く？
  • 翌日も休みなら？
  • 残業になったら？
  • どちらかが体調を崩したら？
  • 夜泣きが続いた翌朝は？
仕事復帰に向けて登園準備を家族で分担するイメージ
「手伝う人」を決めるのではなく、 家族の生活として分担します。

予定どおりにいかない日もあります。 急な変更に対応できるよう、 最初から少し余白を持たせておくと安心です。

WHEN FAMILY IS FAR AWAY

近くに頼れる家族がいない

祖父母などが近くにいなくても、 いざというときに使える支援があります。

一時的に預けたい

一時預かり

保護者の仕事などで、 一時的に家庭での保育が難しいときに利用できます。

一時預かりを見る

もう一つの預け先

すみずみ子育てサポート

あわら市に住民登録がある 生後6か月から小学3年生までの子どもが対象の 一時預かりサービスです。 利用には事前の登録・予約が必要です。

市公式で利用方法を確認する

子どもが病気

病児・病後児保育

病気療養中や回復期で、 家庭での保育が難しいときに利用できるサービスです。

病児・病後児保育を見る

どう組み合わせればいい？

子育て相談

預け先や生活の組み立て方に迷ったときは、 相談しながら整理することもできます。

相談先を見る
まだ認定こども園などに通っていない 0歳6か月〜3歳未満の方へ

あわら市では 「こども誰でも通園制度」も実施しています。 通常の入園や慣らし保育の代わりではありませんが、 未就園の時期に利用できる制度として確認できます。

こども誰でも通園制度を確認する

SUDDEN ILLNESS

朝、熱が出た。園から電話が来た。

復帰前に「急なとき」を一度考えておくと、 慌てにくくなります。

朝から発熱

今日は園へ行けない

  1. 子どもの様子を確認 受診が必要か、 家庭で様子を見るかを判断します。
  2. 職場へ連絡 休暇や勤務調整について確認します。
  3. 必要なら病児保育を確認 利用条件・空き状況・受診等の準備を確認します。

仕事中に呼び出し

園から「お迎えをお願いします」

  1. 誰が迎えに行く？ パートナーとの分担を事前に決めておきます。
  2. 翌日はどうする？ 病児保育、休暇、勤務調整などを確認します。
  3. 症状が強いとき 医療機関の受診や救急相談を優先してください。
病児・病後児保育を見る 急な病気・けがの対応を見る
職場側には「子の看護等休暇」という制度があります

小学3年生修了までの子を養育する労働者は、 子どもの病気・けが、予防接種・健康診断などのために、 原則として子ども1人なら年5日、 2人以上なら年10日まで取得できます。 利用方法や会社の手続きは勤務先へ確認してください。

厚生労働省｜子の看護等休暇を確認する

RETURNING WITH A BABY

0歳で復帰するなら、ここも確認

月齢が低い時期は、 園と事前に共有しておきたいことがあります。

授乳・ミルク

園ではどうする？

ミルク、哺乳瓶、授乳の対応などは、 入園予定の園へ事前に確認しましょう。

離乳食

今どの段階？

食べられる食材や進み具合など、 家庭での様子を園と共有します。

離乳食のページを見る
健診・予防接種

復帰後も予定があります

仕事に戻ったあとも、 健診や予防接種の予定を確認しておきましょう。

健診・予防接種を見る

WORK STYLE

「元どおりの働き方」だけではありません

使える制度や会社独自の仕組みを、 復帰前に確認しておきましょう。

  • 短時間勤務 3歳未満の子を育てる労働者について、 短時間勤務制度が設けられています。
  • 残業免除 小学校就学前の子を育てる労働者は、 一定の要件のもと 所定外労働の制限を請求できます。
  • 子の看護等休暇 病気・けが、予防接種・健診などで 使える休暇制度です。
  • 会社独自の制度 時差出勤、フレックス、テレワークなど、 勤務先独自の制度も確認しましょう。
2歳未満の子を育てながら時短勤務をする方へ

雇用保険の被保険者で一定の要件を満たす場合、 「育児時短就業給付」の対象になることがあります。 詳しい支給要件は 厚生労働省の最新情報を確認してください。

厚生労働省｜短時間勤務等の措置を確認する

IF PLANS CHANGE

予定どおり入園できなかった・予定が変わった

予定どおりにならない場合もあります。 そこで終わりではなく、 早めに次の手を確認します。

希望する園に必ず入れるとは限りません

定員や利用調整の状況によって、 希望する認定こども園に入園できない場合があります。 復帰時期が近づいてから慌てないよう、 余裕を持って申し込みましょう。

  1. 子育て支援課へ相談 ほかの園や今後の手続きについて確認します。
  2. 勤務先へ相談 復帰日や働き方を変更できるか確認します。
  3. 使える預け先を確認 一時預かりなど、 状況に応じた支援を確認します。
  4. 育休等の制度を確認 育児休業の延長や給付の扱いは、 勤務先・ハローワーク等へ確認してください。
入園申込後に状況が変わったら

就労状況、入園日、保育時間、 保育を必要とする事由などに変更がある場合は、 そのままにせず子育て支援課へ連絡してください。

入園申込後の変更手続きを確認する

AFTER RETURNING

仕事に戻ったけれど、毎日がしんどい

仕事復帰はゴールではありません。 復帰したあとに困ったときも相談できます。

こんなときも、相談して大丈夫です

  • 朝から余裕がない
  • 子どもが毎朝泣く
  • 仕事と家事で疲れている
  • パートナーとうまく分担できない
  • 自分の体調が戻らない
  • 「こんなはずじゃなかった」と感じる
子育て相談を見る オンライン相談を見る 産後ケアを見る
仕事帰りに園で子どもを迎える保護者と保育者のイメージ
仕事に戻れたら終わり、ではありません。

子どもも保護者も、 少しずつ新しい毎日に慣れていきます。 困ったときは、 生活そのものを一緒に整理するところから相談できます。

FAQ

仕事復帰でよく迷うこと

手続きや生活の中で、 迷いやすいポイントをまとめました。

育休中でも入園申込みできますか？

あわら市の翌年度入園案内では、 現在育児休業中で入園を希望する方も 申込み対象として案内されています。 年度ごとの受付期間と必要書類を確認してください。

出産前でも入園申込みできますか？

翌年度入園を希望する場合、 これから出産予定の方も 申込み対象として案内されています。 まだ生まれていない場合に必要な書類もあるため、 最新の入園手引きを確認してください。

慣らし保育はどのくらい必要ですか？

あわら市の入園手引きでは 約2週間が目安とされていますが、 園や子どもの状況によって異なります。 実際の期間は入園予定の園へ確認してください。

復帰日と入園日は同じでいいですか？

慣らし保育が必要になる場合があるため、 同じ日に設定すると 予定どおり働けないことがあります。 復帰日から逆算して、 入園日と慣らし保育の期間を確認しましょう。

生後何か月から預けられますか？

園によって異なります。 あわら市内では、 生後57日から受け入れる園と、 生後6か月からの園があります。 希望する園の受入開始月齢を確認してください。

近くに頼れる家族がいません

一時預かり、すみずみ子育てサポート、 病児・病後児保育など、 家族以外の支援もあります。 復帰前に 「どんなときに何を使うか」を 一度確認しておくと安心です。

子どもが病気になったらどうすればいい？

まず子どもの体調を優先し、 必要に応じて受診してください。 仕事を休めない場合などは 病児・病後児保育を確認できます。 職場では子の看護等休暇などが 利用できる場合もあります。

復帰後に勤務時間や入園日が変わりました

入園申込後に就労状況、入園日、 保育時間などが変わった場合は、 早めに子育て支援課へ連絡し、 必要な変更手続きを確認してください。

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